Derrière la façade

Quand j’avais 18 ans, mon père a déclaré un cancer. Une partie de moi était persuadée que j’allais mourir avec lui, au point où je n’arrivais plus à m’endormir. Je venais de rentrer à Sciences Po Paris, mon entourage a considéré que mon avenir était assuré. Moi, je tenais à peine debout.

Ce n’est que 9 longues années plus tard, quand mon père est mort, que j’ai commencé une thérapie. J’ai payé longtemps la dette émotionnelle et psychologique que j’avais accumulée. Mon système nerveux était en tension permanente, même si extérieurement je n’en laissais rien paraître.

Il y a 3 ans, ce grand écart est devenu insoutenable. J’ai enchaîné coup sur coup une fausse couche, le coma de notre fils de 5 ans, et l’arrivée surprise de jumeaux. J’ai dû apprendre à vivre et non pas seulement à survivre à ces expériences de vie intenses.

Aujourd’hui mon engagement est de vous éviter de faire les mêmes erreurs que moi : vous n’êtes plus seul·e dans votre traversée.

Formée à différents outils issus de la thérapie et du coaching, je vous aide à dénouer ce que cette épreuve vient heurter en vous, à diminuer votre charge émotionnelle et à retrouver des ressources concrètes. Je vous accompagne avec cœur, recul et pragmatisme. Vous tenez le choc sans vous couper de vous-même.