Accompagnement individuel · 3 mois
Soutenir votre proche
sans vous oublier
Quand un proche traverse une épreuve grave — maladie, accident, handicap, fin de vie, détresse psychique… — vous faites face, vous soutenez, vous vous adaptez.
Mais derrière ce que vous continuez à gérer, il y a aussi ce que vous vivez.
Je vous accompagne pour apprivoiser cette intensité, alléger ce qui vous pèse et retrouver de la marge de manœuvre dans votre quotidien.
Découvrir l’accompagnement
Une épreuve touche votre parent, votre enfant, votre partenaire, un frère, une sœur ou un ami. Toute l’attention se tourne vers cette personne. Vous cherchez des solutions, vous organisez, vous rassurez.
En parallèle, votre propre vie doit continuer.
« Il faut que je tienne.
Je n’ai pas le choix. »
Cette façon de tenir est compréhensible. Mais vos besoins, vos émotions et vos limites méritent aussi une place.
Vous avez le droit d’être bouleversé·e
Vous n’avez pas à traverser ça seul·e
Pendant trois mois, vous disposez d’un espace régulier pour déposer ce que vous teniez jusque-là à bout de bras.
Nous travaillons ensemble pour :
Nous partons de votre réalité du moment et adaptons l’accompagnement à ce qui vous est le plus utile.
Dans les deux formules
Mon approche combine des outils issus de la thérapie et du coaching.
À chaque séance, nous déterminons ensemble ce qui est le plus aidant : accueillir ce qui déborde, comprendre ce qui se joue, dénouer un blocage ou préparer un changement concret.
Formule renforcée
Lorsqu’un événement important survient ou que vous avez besoin de mettre des mots sur ce que vous traversez, vous pouvez m’envoyer des messages écrits ou vocaux par WhatsApp.
Je vous réponds en différé, au plus tard le jour ouvré suivant, du lundi au vendredi.
Vous pouvez déposer ce que vous traversez au fur et à mesure. De mon côté, je reste au fait de votre situation pour adapter notre séance suivante à vos besoins.
Formule renforcée
Selon vos besoins, je vous propose des exercices, des lectures ou des séquences de tapping personnalisées pour prolonger le travail des séances.
Vous pouvez y puiser ce qui vous aide, au moment où cela vous est utile.
Quand j’avais 18 ans, mon père a déclaré un cancer. Une partie de moi était persuadée que j’allais mourir avec lui, au point où je n’arrivais plus à m’endormir, de peur de ne pas me réveiller.
Dans les 9 années qui ont ensuite conduit à son décès, en parallèle de ses rémissions et rechutes, j’ai construit ma vie d’adulte avec cette épée de Damoclès au-dessus de ma tête, entre questionnements identitaires et doutes existentiels.
Il y a 3 ans, alors que j’étais physiquement et mentalement épuisée par une levée de fonds pour la start-up dont j’étais directrice financière, j’ai fait une fausse couche qui m’a rendue abyssalement triste.
Quelques mois plus tard mon fils aîné, qui avait 5 ans à l’époque, a subitement été hospitalisé et est tombé dans le coma, me plongeant dans l’inconnu. En parallèle j’ai eu la surprise d’apprendre que j’étais à nouveau enceinte — de jumeaux ! avec tous les risques, les challenges et l’excitation qu’une naissance double implique.
J’ai appris à garder mon axe quand tous les repères se brouillent : la vie, la mort, la norme, les probabilités, la rationalité. C’est pour cela que j’ai créé « Quand la vie frappe un proche », pour vous aider à vivre et non pas seulement à survivre à ces expériences de vie intenses.
Mon parcoursDeux formules, un même engagement
1 980 € TTC
Paiement en 1 à 3 fois sans frais :
1 × 1 980 €, 2 × 990 € ou 3 × 660 €
1 470 € TTC
Paiement en 1 à 3 fois sans frais :
1 × 1 470 €, 2 × 735 € ou 3 × 490 €
Il me permet de comprendre votre situation et ce que vous cherchez.
Nous vérifions ensemble si cet accompagnement correspond à vos besoins et si je suis la bonne personne pour vous accompagner. Cet échange ne vous engage pas à poursuivre.
Si nous décidons de travailler ensemble, nous organisons notre première séance et nos rendez-vous réguliers.
Prévoyez 1 h pour notre séance hebdomadaire en visio.
Avec la formule renforcée, les messages WhatsApp entre les séances, envoyés quand vous le souhaitez, vous permettent de partager ce qui évolue dans votre situation et d’aller plus rapidement au cœur du problème pendant les séances.
Les ressources proposées dans la formule renforcée s’intègrent à votre quotidien : vous les utilisez si et quand elles vous sont utiles.
Non. Nous partons de là où vous en êtes, de ce que vous vivez et de ce dont vous avez besoin. Vous n’avez pas à savoir par avance comment parler de tout cela.
La présentation de cette page vous donne un premier aperçu du cadre proposé. Le formulaire, puis notre échange de 30 minutes, nous permettent de vérifier ensemble si ce cadre est adapté à votre situation.
Oui. Le tarif de 1 980 € TTC pour la formule renforcée ou de 1 470 € TTC pour la formule compacte peut être réglé en 1, 2 ou 3 fois, sans frais supplémentaires.
Si vous vous reconnaissez dans cette situation et souhaitez un soutien individuel pendant trois mois, la première étape est de me parler brièvement de votre situation.
Je veux être accompagné·e dans cette épreuve